Pernahkah anda mengalami tidur yang kurang nyenyak ketika demam panas dan kemudiannya bermimpi tentang perkara-perkara aneh? Mungkin anda merasakan seolah-olah kepala anda dihimpap batu berat, jatuh dari tinggi, atau tenggelam dalam air. Rasanya sangat sejati hingga anda terjaga dalam keadaan tercungap-cungap.
Jangan khawatir, ini bukan petanda anda diganggu makhluk halus. Fenomena ini dikenali sebagai ‘FEVER DREAMS’ atau Mimpi Demam.
Apa yang berlaku di dalam tubuh kita? Ketika suhu badan meningkat, fasa tidur kita terganggu. Otak bukan hanya mencipta cerita semasa tidur, tetapi juga memproses sensasi yang datang dari badan yang tidak sihat.
Ketika demam, jika anda mengalami simptom seperti:
🤕 Sakit kepala berdenyut (salur darah mengembang).
🤕 Hidung atau sinus sangat tersumbat.
🤕 Badan terasa lelah dan nyeri.
Otak menginterpretasikan kesakitan ini ke dalam bentuk mimpi. Kesakitan di kepala mungkin ditakrifkan sebagai “batu berat” yang menindih, menjadikannya logik dalam konteks mimpi. Ini adalah cara otak memberikan “bentuk” kepada kesakitan.
Namun, berwaspada! Sekiranya mimpi atau halusinasi ini disertai dengan gejala bahaya berikut, ia mungkin petanda jangkitan selaput otak (MENINGITIS/ENCEPHALITIS):
🚨 Sakit kepala yang sangat teruk.
🚨 Leher menjadi kaku (tidak boleh menunduk).
🚨 Muntah memancut.
🚨 Sensitiviti tinggi terhadap cahaya.
🚨 Kekeliruan yang melampau, bercakap tidak menentu, atau sukar dikejutkan.
Jika anda mengalami ‘Red Flags’ ini, segera dapatkan bantuan di Jabatan Kecemasan!
#PublicHealthMalaysia #DemamPanas #KesihatanTidur #KenaliGejalaBahaya #FeverDreams #SainsTidur #PsikologiMimpi #Meningitis #FaktaKesihatan #KesihatanOtak
Source
