Ramai individu yang memasuki tandas awam merasa geli untuk duduk di atas toilet seat. Ada yang memilih untuk mencangkung separuh badan atau menggunakan lapik yang tebal, beranggapan di situ adalah sumber kepada pelbagai penyakit.
Namun, kenyataannya, yang paling kotor dalam tandas awam bukanlah tempat duduk itu sendiri. Benda yang lebih merbahaya adalah permukaan yang kita sentuh tanpa sedar seperti tombol pintu, penarik flush, kepala paip, dan pemegang sinki. Di sinilah kuman lebih mudah terkumpul dan berpindah dari seorang ke seorang.
Tandas awam menampung sisa badan setiap hari, seperti air kencing dan najis, serta kelembapan yang menyebabkan mikroorganisma berkembang. Dalam keadaan tandas yang sibuk dan kurang dibersihkan, permukaan boleh menjadi “sup mikrob” yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar.
Kuman seperti E. coli, Klebsiella, dan Enterococcus boleh dijumpai pada permukaan tersebut. Virus seperti norovirus dan rotavirus juga boleh wujud, serta bakteria kulit seperti Staphylococcus aureus. Dalam tandas yang sangat kotor, telur cacing dan parasit mungkin juga ada.
Justeru, toilet seat bukanlah musuh utama. Walaupun ia boleh tercemar, kajian menunjukkan permukaan yang sering disentuh adalah lebih kotor kerana sentuhan yang berulang, terutamanya dari tangan yang tidak dicuci dengan baik. Bahaya sebenar terletak pada perpindahan kuman dari permukaan ke tangan, lalu ke muka, mulut, atau makanan.
“Toilet plume,” iaitu titisan halus yang tersebar ketika tandas dipam tanpa penutup, juga berisiko. Titisan ini boleh membawa kuman dan menyebar ke permukaan berdekatan atau terbang dalam udara ruang tertutup.
Ada yang tidak sedar bahawa pengering tangan tidak sentiasa pilihan terbaik. Jika tangan tidak dibasuh dengan sempurna, alat itu boleh menyebarkan mikrob ke kulit dan udara. Oleh itu, mencuci tangan dengan betul adalah lebih penting daripada hanya mengeringkannya.
Kuman di tandas awam dapat memasuki badan melalui beberapa cara: sentuhan pada permukaan tercemar, tangan kotor yang menyentuh wajah atau makanan, penyedutan titisan halus, dan percikan air dari tandas. Jangan lupa juga, telefon bimbit yang sering dibawa masuk ke tandas.
Untuk individu sihat, risiko jangkitan hanya dari duduk di toilet seat adalah rendah, terutamanya jika kulit dalam keadaan baik. Focusing hanya pada tempat duduk boleh membuat kita terlepas pandang risiko yang lebih tinggi.
Amalan perlindungan yang praktikal adalah penting. Jika risau, lapikkan tempat duduk dengan tisu atau gunakan penutup. Tutup penutup tandas sebelum flush jika ada. Elakkan menyentuh muka sebelum mencuci tangan, basuh tangan dengan sabun dan air selama sekurang-kurangnya 20 saat, dan jika tiada sabun, gunakan hand sanitizer. Keringkan tangan dengan tisu kertas jika boleh dan elakkan menggunakan telefon dalam tandas.
Bagi ibu bapa, meja menukar lampin juga perlu diberi perhatian. Pastikan ia dibersihkan sebelum dan selepas digunakan, dan basuh tangan selepas itu. Dalam usaha melindungi anak daripada tempat duduk tandas, kadang-kadang kita lupa tentang permukaan lain yang lebih kerap disentuh.
Tandas awam bukan tempat untuk ditakuti tetapi harus dihadapi dengan bijak. Tidak semua yang nampak kotor berisiko, dan tidak semua yang kelihatan bersih benar-benar selamat.
Jadi, seterusnya bila memasuki tandas awam, jangan hanya fokus pada toilet seat. Perhatikan juga tombol pintu, penarik flush, kepala paip, pengering tangan, telefon di tangan, dan paling penting, cara anda mencuci tangan sebelum keluar.
Kadangkala, penyakit bukan hanya berpunca dari tempat yang kita duduk, tetapi lebih kepada benda yang kita sentuh dan tabiat kita selepas keluar dari tandas.
Source
