Memilih Diri: Langkah Kebangkitan dari Keterpurukan
Ketika hidup terasa sukar, tidak salah untuk memilih diri sendiri terlebih dahulu. Beri diri anda sedikit waktu untuk beristirahat. Tarik nafas dalam-dalam dan lepaskan...
Kejutan Tengah Malam: Betis Keras dan Sakit yang Menggangu Tidur
Ketika tidur nyenyak, tiba-tiba betis terasa kaku seperti batu dan sangat menyakitkan!
Pernah mengalami perkara ini?
Kejang kaki atau dikenali sebagai 'simpul mengkarung' biasanya berlaku...
Jaga Kebersihan: Pentingnya Membasuh Telur Sebelum Disimpan
Rasa geli melihat tahi ayam ni. Suka basuh telur sebelum simpan, tapi sebenarnya tengah 'suntik' kuman ke dalam.
Ini satu lagi tabiat bersih yang boleh...
Rentak Malam: Ketika Mata Pejam, Fikiran Berlari
Pernahkah anda mengalami situasi di mana, walaupun sudah baring dengan mata terpejam, fikiran masih berfungsi tanpa henti? Anda mungkin bangun untuk minum air, berputar...
Kencing Manis: Ancaman Tersembunyi pada Kesihatan Kaki
Ramai yang sudah sedar bahawa kencing manis boleh merosakkan kaki, namun tidak ramai yang tahu bahawa ia juga mampu merosakkan mata hingga menyebabkan kebutaan.
Ini...
Kesedaran Pagi: Bahaya Mengabaikan Kebersihan Muka
Pakai Tuala Kotor Ke Muka Setiap Pagi Hanya Kerana Malas Basuh?
"Dah mandi dengan sabun premium, tetapi lap muka dengan tuala yang tidak dibasuh selama...
Thalassemia dan kanser darah adalah dua keadaan yang berbeza. Thalassemia adalah penyakit genetik yang...
Hai admin, adakah Thalassemia dan kanser darah itu serupa? Di kampung saya di pedalaman Sabah, ramai yang berkahwin sepupu dan sering terkena penyakit ini.
Satu...
Kerja Rumah Malam: Tugasan Sederhana untuk Merangsang Fikiran
Sebelum anda tidur malam ini, saya ada satu 'tugasan' yang mudah untuk anda. Cari pasangan atau anak anda, dan peluk mereka dengan erat.
Tetapi, ada...
Apabila Bau Menggoda: Kisah di Dalam Bilik
Pernahkah anda masuk ke dalam bilik dan secara tiba-tiba menghidu satu bau yang membuat anda terkejut?
“Eh… bau lipas ni.”
Namun orang lain di situ nampak...
Berikan Sokongan untuk Langkah Pertama Anak Anda!
Kesian melihatnya yang hanya berbaring. Mungkin boleh belikan walker, supaya dia boleh bergerak dengan lebih cepat.
Niat ibu bapa memang terpuji, ingin anak cepat berjalan.
Namun,...
