Perubahan Di Usia 40-an: Menyesuaikan Diri dengan ‘Setting’ Baru Badan

0
Menjelang usia 40-an, tubuh kita seolah-olah mengubah "tetapan". Dulu, hanya dengan 5 jam tidur, kita masih mampu beraktiviti. Sekarang, jika tidur lewat sedikit, esoknya sendi...

Ketawa Sekali, Fikir Dua Kali: Gurauan yang Perlu Difahami

0
Ramai yang suka gunakan ungkapan seperti ini dalam nada bergurau. “Aku ada sedikit OCD, semua benda aku nak kemas.” “Aku jadi tak boleh tengok barang tak...

Kucing Menunggu di Depan Tandas: Siapa Sangka Ada Sebab Tersembunyi?

0
Kucing yang menunggu di depan tandas bukanlah kerana mengidam wet food. Sebenarnya, tandas adalah lokasi di mana manusia hilang seketika dari dunia luar. Pintu...

Perasaan Selepas Makan Nasi: Antara Mengantuk, Cepat Lapar dan Rasa Bersalah

0
Ada kalanya kita makan nasi, lalu terasa mengantuk, cepat lapar, dan timbul rasa bersalah. Namun, sebenarnya "nasi" bukanlah penyebab utama. Punca sebenar sering kali...

Keselesaan Malas: Menangguhkan Rutin Penjagaan Diri

0
"Malas nak cuci muka. Penat sangat sekarang. Esok pagi je la basuh." Adakah anda pernah menyatakan ini? Tahniah! Anda baru sahaja memberi diri anda tiket VIP...

Isu Tabiat Makanan: Kenapa Susah Nak Lekat?

0
Fahamkah anda mengapa sukar untuk lekat? Mungkin disebabkan tabiat mengemas makanan panas dalam plastik! Sudah lama berkahwin tetapi rezeki belum tiba? Haid tidak teratur? Atau...

Senjata Subtil: Kekuatan Kata-kata dalam Mendapatkan Pujian

0
Ada individu yang tidak menunjuk-nunjuk, tetapi setiap perkataan yang ditulis seakan mengundang pujian. Dia tidak menyatakan “aku hebat.” Sebaliknya, dia memilih ayat yang kelihatan sopan,...

Balik Kampung: Antara Menyayangi dan Mengorbankan Diri

0
Balik Kampung: Untuk Gembirakan Mak Ayah atau Menambah Penat? Sungguh menggembirakan melihat anak-anak pulang ke kampung; suasana riuh dan ceria. Namun, terdapat satu perkara yang...

Tajuk: “Faktor-Faktor Kenapa Nyamuk Suka Gigit Anda Lebih Dari Orang Lain”

0
Kenapa Nyamuk Selalu Gigit Aku? Orang Sebelah Tak Kena! Pernahkah anda mengalami situasi seperti ini? Sedang bersantai di mamak atau taman, tiba-tiba anda seorang yang...

Semangat Muda di Usia Emas: Inspirasi Perjalanan Seorang Warga Emas Berusia 68 Tahun

0
Ada individu berumur 68 tahun yang masih mampu berjalan jauh, bersosial, dan memiliki tenaga untuk menikmati hidup. Namun, ada juga yang berusia 64 tahun...