Pernahkah anda perhatikan lebam di tangan, tetapi tidak dapat ingat apa yang berlaku?
Kadang-kadang, lebam ini bukan hanya disebabkan jatuh. Ia boleh berlaku apabila salur darah kecil di bawah kulit pecah, menyebabkan darah “terkumpul”. Walaupun nampak kecil, ini adalah petanda badan sedang memperbaiki kerosakan kecil yang mungkin tidak kita sedari.
Lebam juga mempunyai “timeline” tersendiri. Pada mulanya, ia berwarna biru atau ungu, kemudian bertukar menjadi hijau, dan akhirnya kuning. Proses ini adalah normal, menunjukkan bahawa badan sedang memecahkan dan menyerap semula darah yang terperangkap di bawah kulit.
Ada beberapa faktor yang boleh menyebabkan kita mudah lebam tanpa menyedarinya. Misalnya, ketika tidur, tangan terhimpit, atau tali beg yang selalu menekan kawasan yang sama. Penuaan juga menyebabkan kulit menjadi lebih nipis, dan kekurangan vitamin tertentu, serta kesan ubat-ubatan seperti aspirin dan pengencer darah, boleh menyumbang kepada masalah ini.
Namun, jika lebam muncul dengan kekerapan yang tinggi, semakin besar, atau disertai dengan gejala lain seperti gusi berdarah, hidung berdarah, haid berlebihan, atau rasa penat dan pucat, itu boleh menjadi petanda serius. Dalam situasi ini, adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan lanjut.
Lebam kadang-kadang bukan sekadar sakit, tetapi lebih kepada isyarat halus yang sering kita abaikan.
Source
