Esok merupakan hari pertama kita berpuasa. Terdapat 4 situasi di mana anda DISARANKAN untuk berbuka puasa segera demi keselamatan nyawa.
“Mak, wajah mak dah pucat, tangan menggigil. Mari kita minum air gula, berbuka ya?”
“Tak nak, lagi setengah jam nak azan Maghrib. Sayang nak batal puasa, mak..”
Dialog ini sering berakhir dengan situasi kritikal seperti koma atau strok. Ingatlah, dalam Islam, melindungi nyawa adalah jauh lebih penting daripada meneruskan puasa yang boleh diganti di kemudian hari.
Sekiranya anda atau ibu bapa mengalami 4 tanda amaran (Red Flags) berikut, hukum untuk meneruskan puasa adalah HARAM kerana boleh membahayakan diri sendiri:
1. HIPOGLISEMIA (GULA DARAH RENDAH)
Tanda: Tangan menggigil, peluh sejuk, jantung berdegup kencang, dan penglihatan kabur.
Fakta: Jika paras gula darah turun di bawah 3.9 mmol/L, otak anda berisiko kebuluran glukosa yang boleh menyebabkan sawan dan koma dalam beberapa minit. Segera berbuka dengan air manis.
2. DEHIDRASI MELAMPAU (KEKURANGAN AIR)
Tanda: Pusing kepala ketika berdiri, lidah kering, kekeliruan, dan air kencing yang sedikit atau berwarna gelap.
Fakta: Kehilangan air yang ekstrem dapat meningkatkan risiko darah beku dan kegagalan buah pinggang akut.
3. HIPERGLISEMIA (GULA DARAH TINGGI)
Tanda: Rasa haus berlebihan, kerap kencing, nafas berbau buah, dan keletihan yang melampau.
Fakta: Jika paras gula melebihi 16.6 mmol/L, darah anda akan menjadi asid (Diabetic Ketoacidosis – DKA), yang merupakan keadaan kecemasan perubatan yang serius.
4. PENYAKIT AKUT SECARA TIBA-TIBA
Tanda: Muntah yang berterusan, cirit-birit yang ekstrem, atau demam tinggi secara tiba-tiba.
Fakta: Keadaan ini menyebabkan kehilangan elektrolit yang cepat dan meneruskan puasa berisiko menutup sistem tubuh.
Ingat, Allah SWT memberikan keringanan (rukhsah) kerana kasih sayang-Nya. Jangan zalimi tubuh kita.
Kongsikan senarai ‘Red Flags’ ini kepada orang tua di kampung. Semoga semua Muslimin dan Muslimat dapat menjalani puasa dengan baik esok. Selamat berpuasa!
Source
